在期货交易市场中，跟单是一种常见的现象。当您在市场上进行交易时，可能会发现有其他投资者在跟随您的交易策略进行操作。如何知道自己被跟单了呢？又该如何应对这种情况呢？

要了解自己是否被跟单，可以通过一些迹象来判断。比如，如果您在市场上进行了一笔较大的交易，而随后发现市场上有大量的交易与您的操作相似，那么很可能是有人在跟单您的交易策略。您还可以通过交易平台上的相关数据来观察，比如看看是否有其他投资者在同一时间、同一价格进行了相似的交易。

当发现自己被跟单时，应该如何应对呢？要保持冷静，不要因为被跟单而感到紧张或恐慌。毕竟，每个投资者都有权利选择自己的交易策略，被跟单也是一种肯定。要及时调整自己的交易策略，避免被跟单者对自己的操作产生过大的影响。可以考虑改变交易时机、交易品种或者交易量，以减少被跟单的可能性。

还可以通过与跟单者进行沟通，了解他们的动机和意图。有些跟单者可能是看好您的交易策略，希望通过跟单来获取更多的收益；而有些跟单者可能是想要对您的操作进行反向操作，从而获利。通过沟通，可以更好地了解对方的意图，从而更好地应对。

被跟单是期货交易市场中的一种常见现象，投资者应该保持冷静，及时调整自己的交易策略，同时与跟单者进行沟通，以更好地适应市场的变化。只有保持谨慎和灵活性，才能在市场上取得更好的投资收益。