沪深300期货是指以沪深300指数作为标的物的期货合约，交易手续费是指交易者在进行期货交易时需要支付的费用。沪深300期货交割影响大盘，主要是因为交易手续费的高低会影响投资者的交易成本，进而影响市场的流动性和交易活跃度。

交易手续费对大盘的影响

交易手续费是期货交易中一个重要的成本因素，直接影响着投资者的交易成本。交易手续费的高低会影响投资者的交易决策，如果手续费过高，投资者可能会选择减少交易频率或者规模，从而影响市场的流动性和交易活跃度。

沪深300期货交割对大盘的影响

沪深300期货交割是指期货合约到期时，交易双方按照合约规定进行实物交割或者现金结算。交割过程会引发市场的交易活动和资金流动，影响大盘的走势。如果交割时市场流动性不足，可能会导致大盘波动加剧。

交易手续费的调整对大盘的影响

交易所会根据市场情况和政策需要不定期调整交易手续费率。手续费率的调整会直接影响投资者的交易成本，进而影响市场的交易活跃度和流动性。如果手续费率调整过大，可能会引发投资者的抛售行为，影响大盘的稳定性。

如何应对交易手续费对大盘的影响

投资者在进行期货交易时，需要充分考虑交易手续费对交易成本的影响。可以通过优化交易策略、控制交易频率和规模等方式来降低交易手续费的影响。同时，也可以关注交易所的政策变化，及时调整投资策略，规避交易手续费对大盘的不利影响。

通过以上分析可以看出，沪深300期货交割影响大盘主要是通过交易手续费的高低和交易活动的影响。投资者在进行期货交易时，需要充分考虑交易手续费对交易成本的影响，合理规划交易策略，以应对市场的波动和风险。同时，也需要密切关注交易所的政策变化，及时调整投资策略，规避交易手续费对大盘的不利影响。